2025鞍山新年登高大会,活动注意事项大盘点

用户蓝梅9s7Y

2025鞍山新年登高大会即将到来，以下是一些活动注意事项，以确保您的参与体验愉快且安全：
1. "健康检查"： - 参加前请确保身体状况良好，如有心脏病、高血压等疾病，请咨询医生意见后再决定是否参加。 - 参加前进行适当的热身运动，避免运动损伤。
2. "着装建议"： - 穿着舒适的运动鞋和宽松的运动服，以便在登高过程中保持舒适。 - 根据天气情况，携带适当的保暖衣物或雨具。
3. "集合地点和时间"： - 提前了解集合地点和时间，确保准时到达。 - 注意集合地点的标识，避免走失。
4. "安全事项"： - 遵守活动现场的安全规定，听从工作人员的指挥。 - 在登高过程中，注意脚下，避免跌倒。 - 如有突发情况，及时向工作人员求助。
5. "环保意识"： - 保持活动现场的卫生，不乱扔垃圾。 - 尊重自然环境，不破坏植被。
6. "摄影摄像"： - 如需拍照或录像，请确保不影响他人。 - 注意个人隐私，不要随意拍摄他人。
7. "饮食"： - 参加活动前，请确保吃好早餐，补充能量。 - 活动过程中，可适量饮用水分，保持

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　　2024年全国新年登高健身大会辽宁省主会场暨鞍山冰雪嘉年华系列活动 参赛须知

　　一、活动须知

　　1.所有活动参与者须在9点前到达千山老院子冰雪大世界入口。

　　2.团队报名者需由领队签到后入场，领队签到时须保障队员全部到齐，待工作人员核对人数后领取参会服装。个人报名者凭身份证等报名信息领取。

　　3.所有活动参与者入场时须穿着大会服装，方可在12点前免票入场。

　　4.进入场地后自由活动，戏雪设施9点至10点暂不开放。

　　5.9点10分，各领队按照出发顺序在舞台前集合，队旗在前、队员在后。

　　6.9点50分，登高活动开始，各队按照规定顺序出发，在摆渡车站乘坐摆渡车至千山风景区，开始登高。

　　7.到达终点活动结束、人员就地解散。

　　8.老院子冰雪大世界凭大会服装可免费开放至中午12点，大家可自行前往。

　　二、服装领取

　　领取时间：12月24日7点半-9点（由于人数较多，请尽量提前领取）

　　领取地点：千山老院子（摆渡车停车场与红房子之间）

　　领取凭证：报名者身份证（个人报名请牢记报名编号）

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